Розділ новин

Статистика

Інше

В Україні

АКТУАЛЬНІ ТЕМИ : Гран-прі Монако| Ліга Європи| ЧС з хокею| УПЛ

22.05, 22:00, Megogo

Аталанта

3

Байєр

0
23.05, 18:00,

Україна U-17

1

Чехія U-17

3
24.05, 22:00, Megogo

Жирона

?

Гранада

?
25.05, 15:30,

Металіст 1925

?

Верес

?
25.05, 17:00, Setanta

Ман Сіті

?

МЮ

?
25.05, 21:00,

Байєр

?

Кайзерслаутерн

?
26.05, 20:30,

Україна U-17

?

Кіпр U-17

?
29.05, 22:00, Megogo

Олімпіакос

?

Фіорентина

?
01.06, 22:00, Megogo

Боруссія Д

?

Реал

?

Новини

Для чого потрібне спортивне харчування

Головна сторінка→ Новини →

Опубліковано: 21:32, 28 Сер 2019 р.

Розмір тексту:

В давнину люди говорили: "Ми те, що ти їмо". І справді, харчування - дуже важлива сфера людського життя, оскільки від цього залежить наше здоров'я і загальне самопочуття. Ми споживаємо їжу щодня по кілька разів на день, але часто їжа, яку ми їмо не відповідає канонам здорового харчування і це суттєво шкодить всьому організму. В результаті неправильне харчування призводить до зайвої ваги, хвороб та інших неприємних речей. Рано чи пізно такий підхід потрібно в корені змінити і перейти на здорове, спортивне харчування, додавши регулярні заняття спортом. До речі, знайти, якісне спортивне харчування можна за посиланням.inshop.lv/ru/chto-takoe-bcaa.

Спортивне харчування покликане поліпшити фізичну форму і допомогти відновити природний баланс. Простими словами, спортивне харчування - це спеціально розроблений комплекс продуктів і речовин, які призначені для спортсменів, а також людей, що ведуть активний спосіб життя . Спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси зміцнять імунітет і поліпшать стан всього організму. Слід відзначити, що правильно підібране спортивне харчування підвищить ефективність тренувань, а також додасть енергії і стимулу підкорювати нові висоти. Погодьтеся це не мало важливо.

Кожен організм має свої особливості, а тому вибір спортивного харчування слід підлаштовувати під них. До прикладу, для людей, які набирають м'язову масу необхідне спортивне харчування з високою калорійністю, а от для тих, хто навпаки худне і хоче скинути вагу - зовсім інший вид, з меншою кількістю жирів. У цьому питанні важливо правильно розставити акценти і не піддавати ризику власне здоров'я. Для того, щоб вибрати для себе правильний вид спортивного харчування краще буде звернутися до фахівця-дієтолога або фітнес-тренера, які складуть оптимальний раціон і визначать дозу вживання добавок для кожного індивідуально.

Сучасний ринок представлений широким вибором різноманітних продуктів спортивного харчування від різних виробників. І якщо кілька років тому купити такі продукти було складним завданням, то зараз це перестало бути проблемою. Спортивне харчування можна знайти в магазинах або ж замовити в інтернеті. На сайті https://inshop.lv можна підібрати дійсно якісне і недороге спортивне харчування на кожен окремий випадок. Менеджери даного інтернет-магазину допоможуть у виборі оптимального продукту і швидко оформлять ваше замовлення. Даний онлайн-шоп реалізує тільки ліцензований продукт, а також надає приємні знижки та бонуси постійним клієнтам. Зайдіть на сайт і переконайтеся в цьому самі.

Тому, якщо ви вирішили змінити свій раціон і почати вести здоровий спосіб життя, то спортивне харчування обов'язково допоможе вам у цьому.

Спортивне харчування

Поділитись з друзями:

Інші новини

Коментарі

всі коментарі

Реклама {300r}

Результати онлайн

Четвер, 23/05/2024

Час	Турнір	Господарі		Гості
18:00	Євро-2024 (U-17).	Україна U-17	1:3	Чехія U-17
21:45	Серія А	Кальярі	2:3	Фіорентина

ЗРОБИ СВОЮ СТАВКУ!

всі матчі

Турнірна таблиця

УПЛ

№	Команда	І	О
1	Шахтар	29	71
2	Динамо	29	66
3	Кривбас	29	54
4	Рух	29	49
5	Дніпро-1	29	49
6	Полісся	29	47
7	ЛНЗ	29	38
8	Ворскла	29	33
9	Зоря	29	32
10	Чорноморець	29	32
11	Олександрія	29	31
12	Колос	29	29
13	Оболонь	29	26
14	Верес	29	25
15	Минай	29	25
16	Металіст 1925	29	23

УПЛ , Матчі 30 туру

Час	Канал	Господарі	Рах.	Гості
15:30		ЛНЗ	?:?	Ворскла
25.05		Полісся	?:?	Шахтар
25.05		Рух	?:?	Динамо
25.05		Чорноморець	?:?	Дніпро-1
25.05		Кривбас	?:?	Минай
25.05		Оболонь	?:?	Олександрія
25.05		Зоря	?:?	Колос
25.05		Металіст 1925	?:?	Верес

Ліга 1

№	Команда	І	О
1	ПСЖ	34	76
2	Монако	34	67
3	Брест	34	61
4	Лілль	34	59
5	Ніцца	34	55
6	Ліон	34	53
7	Ланс	34	51
8	Марсель	34	50
9	Реймс	34	47
10	Ренн	34	46
11	Тулуза	34	43
12	Монпельє	34	41
13	Страсбург	34	39
14	Нант	34	33
15	Гавр	34	32
16	Метц	34	29
17	Лор'ян	34	29
18	Клермон	34	25

Ліга 1 , Матчі 34 туру

Час	Канал	Господарі	Рах.	Гості
19.05		Реймс	2:1	Ренн
19.05		Гавр	1:2	Марсель
19.05		Ланс	2:2	Монпельє
19.05		Тулуза	0:3	Брест
19.05		Метц	0:2	ПСЖ
19.05		Лілль	2:2	Ніцца
19.05		Монако	4:0	Нант
19.05		Ліон	2:1	Страсбург
19.05		Лор'ян	5:0	Клермон

РПЛ

№	Команда	І	О
1	Зеніт	18	38
2	Динамо М	18	36
3	Сочі	18	31
4	ЦСКА	18	30
5	Краснодар	18	29
6	Локомотив	18	28
7	Крилья Совєтов	18	27
8	Ахмат	18	27
9	Спартак	18	23
10	Рубін	18	22
11	Урал	18	19
12	Ніжній Новгород	18	19
13	Арсенал Т	18	19
14	Ростов	18	18
15	Уфа	18	16
16	Хімкі	18	14

Прімера

№	Команда	І	О
1	Реал	37	94
2	Барселона	37	82
3	Жирона	37	78
4	Атлетіко	37	73
5	Атлетік	37	65
6	Реал Сосьєдад	37	60
7	Бетіс	37	56
8	Вільярреал	37	52
9	Валенсія	37	48
10	Алавес	37	45
11	Осасуна	37	44
12	Хетафе	37	43
13	Севілья	37	41
14	Сельта	37	40
15	Лас-Пальмас	37	39
16	Райо Вальєкано	37	38
17	Мальорка	37	37
18	Кадіс	37	33
19	Гранада	37	21
20	Альмерія	37	18

Прімера , Матчі 38 туру

Час	Канал	Господарі	Рах.	Гості
22:00		Жирона	?:?	Гранада
25.05		Осасуна	?:?	Вільярреал
25.05		Реал Сосьєдад	?:?	Атлетіко
25.05		Альмерія	?:?	Кадіс
25.05		Райо Вальєкано	?:?	Атлетік
25.05		Реал	?:?	Бетіс
26.05		Хетафе	?:?	Мальорка
26.05		Сельта	?:?	Валенсія
26.05		Лас-Пальмас	?:?	Алавес
26.05		Севілья	?:?	Барселона

Серія А

№	Команда	І	О
1	Інтер	37	93
2	Мілан	37	74
3	Болонья	37	68
4	Ювентус	37	68
5	Аталанта	36	66
6	Рома	37	63
7	Лаціо	37	60
8	Фіорентина	37	57
9	Торіно	37	53
10	Наполі	37	52
11	Дженоа	37	46
12	Монца	37	45
13	Верона	37	37
14	Лечче	37	37
15	Кальярі	38	36
16	Фрозіноне	37	35
17	Удінезе	37	34
18	Емполі	37	33
19	Сассуоло	37	29
20	Салернітана	37	16

Серія А , Матчі 38 туру

Час	Канал	Господарі	Рах.	Гості
23.05		Кальярі	2:3	Фіорентина
21:45		Дженоа	?:?	Болонья
25.05		Ювентус	?:?	Монца
25.05		Мілан	?:?	Салернітана
26.05		Аталанта	?:?	Торіно
26.05		Наполі	?:?	Лечче
26.05		Емполі	?:?	Рома
26.05		Фрозіноне	?:?	Удінезе
26.05		Верона	?:?	Інтер
26.05		Лаціо	?:?	Сассуоло

Бундесліга

№	Команда	І	О
1	Байєр	34	90
2	Штутгарт	34	73
3	Баварія	34	72
4	Лейпциг	34	65
5	Боруссія Д	34	63
6	Айнтрахт Ф	34	47
7	Хоффенхайм	34	46
8	Хайденхайм	34	42
9	Вердер	34	42
10	Фрайбург	34	42
11	Аугсбург	34	39
12	Вольфсбург	34	37
13	Майнц	34	35
14	Боруссія М	34	34
15	Уніон	34	33
16	Бохум	34	33
17	Кельн	34	27
18	Дармштадт	34	17

Бундесліга , Матчі 34 туру

Час	Канал	Господарі	Рах.	Гості
18.05		Уніон	2:1	Фрайбург
18.05		Хоффенхайм	4:2	Баварія
18.05		Вольфсбург	1:3	Майнц
18.05		Байєр	2:1	Аугсбург
18.05		Айнтрахт Ф	2:2	Лейпциг
18.05		Боруссія Д	4:0	Дармштадт
18.05		Штутгарт	4:0	Боруссія М
18.05		Вердер	4:1	Бохум
18.05		Хайденхайм	4:1	Кельн

АПЛ

№	Команда	І	О
1	Ман Сіті	38	91
2	Арсенал	37	86
3	Ліверпуль	38	82
4	Астон Вілла	38	68
5	Тоттенхем	38	66
6	Челсі	38	63
7	Ньюкасл	37	60
8	МЮ	38	60
9	Вест Хем	38	52
10	Крістал Пелас	38	49
11	Брайтон	38	48
12	Борнмут	38	48
13	Фулхем	38	47
14	Вулверхемптон	38	46
15	Евертон	38	40
16	Брентфорд	38	39
17	Ноттінгем Форест	38	32
18	Лутон	38	26
19	Бернлі	38	24
20	Шеффілд Юнайтед	38	16

АПЛ , Матчі 38 туру

Час	Канал	Господарі	Рах.	Гості
19.05		Ліверпуль	2:0	Вулверхемптон
19.05		Шеффілд Юнайтед	0:3	Тоттенхем
19.05		Лутон	2:4	Фулхем
19.05		Брайтон	0:2	МЮ
19.05		Ман Сіті	3:1	Вест Хем
19.05		Арсенал	2:1	Евертон
19.05		Брентфорд	2:4	Ньюкасл
19.05		Крістал Пелас	5:0	Астон Вілла
19.05		Бернлі	1:2	Ноттінгем Форест
19.05		Челсі	2:1	Борнмут

повна таблиця

Авторські матеріали

23/05, 16:30 // Блоги та авторські матеріали

Бенкет під час чуми. Чи має право УАФ на такі високі зарплати

Вже більше 100 днів минуло з часу заходу нової команди в Будинок футболу.

22/05, 15:30 // Блоги та авторські матеріали

Дві інтриги в УПЛ перед стартом останнього туру

Вже в п'ятницю стартує останній тур УПЛ цього сезону.

21/05, 20:30 // Блоги та авторські матеріали

Вибір Реброва. Що дивує у складі збірної України

Кілька днів тому Сергій Ребров назвав список гравців збірної України, котрі готуватимуться до товариських матчів.

+ всі блоги

Спортивні новини

Головні новини

06/08, 21:38 // Новини

Як виростити справжнього чемпіона

У професійному спорті не можна давати переваги конкурентам, тому займаються ним з самого дитинства.

11/04, 02:08 // Головні

Мессі: це не Мессі переграв Роналду, а "Барса" - "Реал"

10/04, 15:48 // Головні

Маркевич: пропускаємо легко, забиваємо важко

10/04, 14:09 // Головні

Котто: Маргаріто прекрасно знав, що йому поклали у рукавички

+ всі новини

Стрічка новин